Diet

L’assiette santé : capsule visant informer la population adulte sur la composition d’un repas équilibré au dîner et au souper grâce à l’assiette santé, afin de combler tous les éléments nutritifs dont nous avons besoin.

Isabelle Babin, nutritionniste au CISSS de la Gaspésie, réseau local de service du Rocher-Percé, en compagnie de Mme Marcelle Gauthier, patiente-partenaire, présente ce qui doit faire partie de notre assiette afin d’avoir un repas équilibré. Quelle est la place des légumes, de la viande et des féculents.